اخي الكريم (( جامع الزهور ))
كما تفضلت فمن الواضح أن العلة الأساسية توجد في شخصيتك ، والتي تحمل سمات القلق والاضطراب والانطوائية ، وربما سوء التأويل والحساسية أيضاً ، وقد نتج عن الاضطراب في شخصيتك الإصابة بالاكتئاب النفسي وكذلك الرهاب الاجتماعي ، وعدم القدرة على المواجهة ، أرجو أن لا تنزعج أبداً لهذه المسميات ، فهي كلها أمور متصلة مع بعضها البعض ، ويمكن علاجها ، ووسيلة العلاج الأولى هي أن تكون لديك الإرادة للتغير ، حيث أنه كما هو معلوم لكل أمر سلبي ما يقابله من الإيجابيات ، والنجاح في كثيرٍ من الأحيان تكون بدايته فشل ، ومن هنا أنت مطالب بأن تتخلص من تفكيرك السلبي نحو ذاتك ، وتبني تفكيراً إيجابياً جديداً ، ويمكن أن تستعين في ذلك بالإصرار على المواجهة في حالات الخوف ، والعزم وعدم التردد ، ومصاحبة الأخيار والصالحين من الناس .
و الخروج عن العزلة و الخروج الي العالم الخارجي و خوض الكثير من المجالات المتفرقه كا ممارسة الرياضة او المشاركة في نادي او الكثير من الامور الاخرى .
تمنياتي لك بتوفيق و السداد ان شاء الله .