احمد و منيرة

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 51575  تاريخ التسجيل :  08 2015  أخر زيارة : 09-03-2016 (05:54 AM)  المشاركات : 19 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

قصتي مع الرهاب

السلام عليكم
انا عضو جديد بهذا المنتدى
فالبداية كنت ذلك الشخص الهادئ في الاماكن العامه ولكن حول الناس المقربين لي انا ئلك الشخص المجنون
كنت اعتقد انها مجرد شخصيتي وان لكل شخص شخصيته وكنت اقنع نفسي بهذا الشيء

احيانا كنت اخرج مع الاصدقاء وممكن اكون معهم لعدة ساعات وممااقدر انطق بكلمة واحدة
وارجع البيت كالعاده بكره النفس

ممكن اللي خلاني اجهل اني مريض انشغالي بدراستي الجامعية و تجنب المواقف الاجتماعية بحجة انشغالي بالدراسة

قبل 6 اشهر توقفت الجامعه للحرب في بلدي فجلست مدة طويلة متفرغ في البيت
في هذا الفراغ كنت انعزل عن الناس وكرهت نفسي وجاني اكتئاب شديد
بعده بديت اقرا عن الحالات لهذا المرذ واقتنعت اني مريض وهذي اول خطوة انك تقتنع وتحاول تتعالج

بديت اقرا كتب للعلاج وطرق للتواصل بشكل افضل وعمل افكار تكيفية لكل حادثة اجتماعية
والله مااكذب عليكم اتحسنت كثيرا ثم قررت للذهاب لطبيب نفسي لكن الموعد الواحد عند طبيب نفسي بالسعودية سعره جدا جدا مرتفع
فاكملت بالقراءة حتى ذهبت للهند لاكمال الدراسة و جلسات الطب النفسي رخيصة جدا جدا جدا بشكل ماتتوقعوه حتى الادوية رخيصة

اليوم بدات اروح عند طبيب نفسي وصرف لي ادوية

اعطاني دواء اسمه اتيفان قالي تاخذه قبل نصف ساعه من اي موقف اجتماعي
فاللي قد جرب هذا الدواء ويقلي كيف مفعول وكم يستمر
وهل له اعراض انسحابية واعراض جانبية
وهل حقيقة افاده امم لا
وشكرا لكم واتمنى تشاركوني تجاربكم وقصصكم مع الرهاب
وكيف حاولتوا لعلاج انفسكم نبي نفيد ونستفيد سوا اتمنى يكون في تفاعل

المصدر: نفساني