عرض مشاركة واحدة
قديم 20-08-2015, 12:03 PM   #42934
ندى الزهر
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ندى الزهر
ندى الزهر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51471
 تاريخ التسجيل :  08 2015
 أخر زيارة : 15-05-2025 (06:42 PM)
 المشاركات : 1,638 [ + ]
 التقييم :  25
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Mistyrose


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لحظه تفاؤل مشاهدة المشاركة
مساء الخير علي الجميع
اهلا باخونا الشاكر ومديرنا الحوراني

ندووو انا الفواكه اكلها عادي بدون نقاط
يعني زي عشاي امس كان سلطه فواكه
شوفي اهم شي احس ان يكون عشاكي بعيد عن النشويات زي الخبز والمكرونه والاشياء الثاني
اذا خففتي العشاء تحسي انك تنقصي بسرعه
طبعل بالعزايم والمطاعم اكنسل فكره الرجيم لانك ماحتقدري تمسكي نفسك ههههه بس اعوض اليوم الثاني واقلل اكل ومايتاثر وزنك

بخصوص اختي الحمدلله الحمدلله الحمدلله التحاليل طلعت سليمه الحمدلله كنت خايفه لاني تعقدت من تحاليل الزواج هذي ):
طيب ندو انتي من وين والله عادي اعزمك بالعرس مو مشكله بس تجين؟

مساااء الخيرااااااات .,, وش اخبارك اليوم
اي زين مااشاء الله عليك لاني انا اتبعت كلامهم بالنسبه للفواكه وكنت انقصها WW33
-
بالنسبه للعشاء انا كثير من المرات ماا اكل شي من بعد المغرب
لان مثل مايقولون افطر فطور ملوك وتغدا غداء امراء وتعشى عشاء فقير
واصلا الاكل من بعد المغرب تسبب مشاكل صحيه كبيره لان نظام الجسم في الليل ما عاد يهضم الاكل الثقيل والدسم
-
بالعزايم الوحده لازم تخفف اكل حتى مايقولون عليها مشفوحه هههه WW33
بس اذا بمطعم مع اهلك اكلي واشبعي واستمتعي بالحياة وبالطقاق بالرجيم هههه
-
ماشاء الله مبروووك عليها الحمد لله على تسهيل الامور
-
انا من الرياض الجميله 3fc3wfc



 

رد مع اقتباس