مسافي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 50400  تاريخ التسجيل :  04 2015  أخر زيارة : 06-09-2017 (10:02 AM)  المشاركات : 448 [ + ]  التقييم :  10  الجنس ~

لوني المفضل : Cornflowerblue

الاكتئاب والوزن

السلام عليكم
كما تعلمون جميعكم ان الاكتئاب اما يسبب زيادة وزن او نقصان وزن
ولكن العلاقه بينهما تحتاج دراسه فمثلا من ياتي اولا كمثل البيضه والدجاجه ايهما ياتي اولا
المشكله حقيقتا في التعامل مع زيادة او نقصان الوزن البعض قد يقول ان نقصان الوزن احسن
فهذا حقيقتا صحيح اذا انت لاتعاني من اكتئاب اذ الاكتئاب يشل حركتك بالتعب لاقل مجهود ولا يجعلك تستمتع
بما تاكله قليله او كثيره
فانا ابحث عن متعة في الاكل ومتعة في عمل رياضه ما ورغبه في الحياه اذ كلها مشلوله الا ما عصبت نفسي عليه

المصدر: نفساني