ا،السويدي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 39248  تاريخ التسجيل :  06 2012  أخر زيارة : 17-04-2025 (05:42 PM)  المشاركات : 1,219 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

شو صار معاي أمس ،، ؟

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

انا من قبل يوم أو يومين كتبت موضوع عن نوبة الهلع
أصلاً ما كنت اعرف شو هي النوبه و كيف تكون ..

هالأيام تيني واايد ..
أمس كان يومي حلو من الصبح لين الفليل
حتى ما فكرت أبد بالموت و الأفكار الثانيه
كنت شاغله عمري ،

الفليل : كنت يالسه مع أختي و اسولف وياها .. فجاءه حسيت بالإحساس ان خلص الهوا و الحين بيصير فيني شي
على طول قمت من مكاني سايره اشرب ماي او اسوي اي شي كأني بس اهرب من هالإحساس !
قلت ماعليه مب أول مره بشغل عمري ، رديت اسولف مع اختي بس بعد كان الإحساس أكثرر و المشكله قلبي يدق بسررعه و ألم قوي في نص صدري
تمت النوبه تقريباً أكثر من ٥ دقائق
خفت وايد حتى طلبت عشا و ما تعشيت من الخوف
الألم كان وايد قوي و الإحساس يخوف ماقدر اوصفه !

لين عقب و خف .. قريت عن النوبه ان عادي تصير مره او مرتين ، خفت
الحين خايفه ان تيني مره ثانيه و انا ماريد هالاحساس لان يخوف والله و اللي مر فيه بيحس فيني
المشكله ان اعرف ان بس احساس مافي شي بس ماقدر ..

هل صدق ان في اكلات او مشروبات تسبب النوبه ؟
يعني انا امس شربت كوفي مرتين !
و اكلي صح مش صحي صحي يعني نص نص !

اللي مر بهالحاله كيف تعامل معاها ؟ يعني هل هناك طرق تسوينها تخلينها تروح أو تخف ؟
أو ماذا ..

الله يشفيني و يشفيكم جميعاً ياربّ ..

المصدر: نفساني