20-09-2015, 03:55 PM
|
#4
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 2143
|
|
تاريخ التسجيل : 08 2002
|
|
أخر زيارة : 20-05-2025 (10:29 PM)
|
|
المشاركات :
841 [
+
] |
|
التقييم : 29
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردي
جزاك الله خير عزيز
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت علي
معلومات هامة جداً وخصوصا ان هذي الادوية ما منها فرار للمصابين بالذهان .. شكراً لك
|
وللمعلومية كان معي وسواس قهري وشفيت منه بالفافرين والسركويل لمدة 10 شهور فقط
الله يجزاكم خير ونصيحة الذين ياخذون سركويل بكميات كبيرة البعد عن الملح بشكل نهائي
وهذا برنامجي الغذائي:
الفطور 1- خبز بر2. شكوشكة وعدس واجبان
الغداء : صينية خضار مع لحم أو سمك أو دجاج مع خبز بر
العصر شاي بدون سكرأو قهوة وتمرة خلاص واحدة
العشاء: علبة زبادي وخيار في حالة الجوع
مع تفاحة
46th
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة aziz308 ; 20-09-2015 الساعة 03:59 PM
|