ا،السويدي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 39248  تاريخ التسجيل :  06 2012  أخر زيارة : 17-04-2025 (05:42 PM)  المشاركات : 1,219 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

تعالوا شويّ .. !

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

ابا اقوللكم عن شي يصير فيني بكثره هالأيام ، اللي هو الضيق المفاجئ ..
يوم الأثنين اللي طاف نشيت من النوم و كنت طبيعيه تلبست و تجهزت للجامعه.
ركبت الباص أول ما ركبت حسيت اني متضايقه وايد
تعرفون الضيق اللي يخلي قلبج مقبوض تحسون في شي بيصير كان مثله بالضبط
كنت وايد خايفه كان ودي و انا في الباص اصارخ و انزل من الباص
حتى كنت بقرا سورة البقره بس من الضيق و الخوف ماقدرت اكمل لين ما وصلت الجامعه
كانت عندي محاضره حسيت نفسي صدق مخنوقه ماعرف شو اسوي في نفسي
بس كملت و دخلت المحاضره لين ما خلصت ..
و مر الوقت لين اخر محاضره
الضيق زاد .. طلعت من المحاضره و انا مش قادره اتنفس احس ابا اطلع ارد البيت ..
مر الوقت .. طلعت كنت يوعانه كلت لي و الضيق بعده
شغلت نفسي بمسلسل اتابعه و نسيت شوي لين رجعت البيت
طبعاً كان يوم كئيب جداً قضيته في البكاء و الضيق ..
عقب فكرت و قلت يمكن هالضيق عشان موعد الدوره قرب !


الحين ابا اقولكم عن شي
انا اكون طبيعيه يوم انش من الرقاد بس من اركب الباص احس بهالضيق
مع اني ما اجلس في الباص بدون لا اسوي شي
يعني اقرا الاذكار و سورة البقره اشغل نفسي
بس اككون متضايقه و خايفه و احساس يخوف ماعرف اوصفه ..
والله تعبت و الحين و انا اكتب لكم متضايقه وايد احس نفسي مخنوفه
ماعرف شو الحل ؟
يعني اكون طبيعيه فجاءه يجيني هاكي الاحساس اللي خبرتكم عنه
اللي هو الضيق و الخوف و احس ابا اهرب من مكاني
تعبت والله :(

في حد مثلي يتضايق وايد و يحس بلي احسه ؟
تحسون من كثر الضيق الدنيا غريبه و الناس اغرب
و الخوف ملازمنكم ؟
تحسون صدركم يعوركم ؟

هل الضيق زايد عشان الدوره ؟
او الضيق اللي يخص الدوره يكون بس قبل موعدها ؟

ساعدونــي بارك الله فيكم :(

المصدر: نفساني