عرض مشاركة واحدة
قديم 04-10-2015, 06:45 PM   #1
جوري الكويت
عضو فعال


الصورة الرمزية جوري الكويت
جوري الكويت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51955
 تاريخ التسجيل :  10 2015
 أخر زيارة : 20-07-2016 (07:30 PM)
 المشاركات : 38 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
كيف تكسب الثقة و تؤثر في الناس(( فن الخطابه ))



أربعة اشياء لكي تصبح خطيبا جيداً أمام الجمهور


تريد أن تكون خطيباً مُفوهاً لا تخشى الوقوف امَام الجمهور، عليك بهذه النصائح :



أولا: ابدأ برغبة قوية

وجه اهتمامك باتجاه دراسة الذات، عدد فوائدها بما ستعنيه لك و فكر بالثقة بالنفس والقدرة على الحديث بشكل مقنع أكثر أمام الجمهور، فكر بما يمكن أن يعنيه حديثك و بما يمكن أن يحدثه من أثر في نفوس المستمعين إذا راق إليهم حديثك.
قال تشونس م. ديبيو: ليس هناك من إنجاز يستطيع أي انسان أن يحققه من خلاله ذاته و يضمن لنفسه مقامًا رفيعاً مثل القدرة على الحديث بشكل مقبول


ثانيا: اعرف تماما ما الذي ستتحدث بشأنه

لا يستطيع الانسان أن يشعر بالارتياح حين يواجه مستمعيه الا بعد أن يفكر مليا و يخطط حديثه و يعرف ما الذي سيقوله. لأنه ان لم يفعل ذلك، سيكون كالأعمى الذي يقود أعمى في مثل تلك الظروف.


ثالثا: تصرف بثقة

كتب أحد أشهر علماء النفس الذين أنجبتهم أميركا، البروفسور وليم جايمس، ما يلي: " يبدو أن الفعل يلي الشعور، و في الواقع الفعل والشعور يسيران معا، و من خلال تعديل الفعل الذي هو ضمن سيطرة الإرادة أكثر، نستطيع أن نعدل الشعور بشكل غير مباشر ".

و هكذا، فان الممر الطوعي الى الفرح، اذا ما فقد فرحنا التلقائي، هو أن نتحدث و كأننا فرحين مسبقا. فان لم يستطع هذا التصرف أن يجعلنا نشعر بالفرح، لن يستطيع أي شيء أن يجعلنا كذلك حينئذ.

لكي تشعر بالشجاعة، تصرف و كأنك شجاع. استخدم ارادتك كلها في سبيل ذلك، و هي المحتمل أن تحل موجة الشجاعة محل موجة الخوف.
قف مستقيما و تطلع في عيون الجمهور، لا تعبث بأزرار معطفك بعصبية أو تلعب بمسبحتك أو تفرك يديك.


رابعا: تدرب! تدرب! تدرب:

ان آخر نقطة نذكرها هنا هي في غاية الأهمية فربما نسيت كل ما قرأته حتى الآن، لكن تذكر هذا: ان أول و آخر طريقة فعالة لتوليد الثقة بالنفس في فن الخطابة، هي أن تقف و تخطب. و يختصر الأمر كله بكلمة أساسية هي: تدرب! التي من دونها لن تتوصل الى أي شيء.
هل تريد أن تتخلص من الخوف من الجمهور؟ لنرى ما هي أسبابه. يقول البروفسور روبنسون في كتابه " صناعة العقل ": " ان الخوف ناتج عن الجهل و عدم التأكد ". و بكلمات أخرى: انه نتيجة لعدم الثقة بالنفس.
فما الذي يسبب ذلك؟ انه نتيجة لعدم معرفة ما تريده في الحقيقة و عدم معرفة ما الذي تريده سببه قلة الخبرة. فعندما يكون لديك سجلا حافلا بالتجارب، تتلاشى مخاوفك و تذوب كما يذوب ضباب الليل تحت وهج الشمس.


المصدر: كتاب (كيف تكسب الثقة و تؤثر في الناس)

منقول للامانه....
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس