06-10-2015, 04:43 AM
|
#8
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 51898
|
|
تاريخ التسجيل : 09 2015
|
|
أخر زيارة : 22-06-2019 (07:11 AM)
|
|
المشاركات :
142 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
أصبت باكتئاب مابعد الولادة هذا بحسب رؤيتي وتفاقمت حالتي مع مشاكلي الزوجية وضغوطات حياة الأم وأنا الآن في ازدياد رهيب وتقلب شديد والله حين أرد على أحد المواضيع أكتب عن نفسي وأنسى الرد ! قرأت كثيرًا في الاكتئاب ومسبباته ومن أهم السُبل العلاجية تغيير الفكرة واتباع تقنيات محفزة للدماغ مثل الابتسام ومساعدة الآخرين والتطوع والسفر كما ذكر صاحب الموضوع والأمل بالله عليكم بالتفكير الإيجابي أقرأوا أساليبه وطبقوها واعتقدوا اعتقادًا جازمًا بأنكم أطباء أنفسكم وإنهُ لقادر .. أسأل الله لي ولكم الشفاء والراحة
|
|
|
|