10-10-2015, 05:07 PM
|
#280
|
|
مراقب اداري
فانز ظل إمرأه
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 46400
|
|
تاريخ التسجيل : 03 2014
|
|
أخر زيارة : 13-08-2021 (11:42 PM)
|
|
المشاركات :
7,126 [
+
] |
|
التقييم : 78
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Deeppink
|
|
اهلا كوين ابشرك رجع وزني 53 هههههههههه
شوفي انا زيك ماحب الحلويات بس تجيني ايام اشتهي اكل حاجه حلووه
واحس زياده الوزن هذي من البسكوت اللي قلت لكم عنه
يااارب يخلصوه اهلي هههههههه
الفواكه ماني حارمه نفسي منها بس خلصت من عندنا مافيه الا عصاير احيانا اشرب لي كاسه منها
ونظام الرجيم عندي قايم علي التقليل يعني ماحرمت نفسي من شي اكل اي شي بس ابتعد عن الدسم واستبدلت السكر بسكر الدايت اللي مافيه سعرات حراريه
وبالنسبه للرز واللحم كذا ماحب اكله لما اكل هالشي يجيني غثيان مدري ايش السبب
اما المكرونه والاندومي ماستغني عنهم حتي الاندومي انا عارفه انها مو صحيه وكلها دسم بس احط معاها خضار مجمد والمكرونه اذا عملتها احط لي 4 ملاعق او خمس
والخبز خليته توست اسمر وهكذا يعني مقلله اكلي لاني اصلا الحمدلله مو دبه كثييير بس ابغي انحف شوي
شكرا لنصيحتك ياختي احيانا اخربها بالليل واروح اهجم علي الثلاجه هههههههه
خساره مالحقت علي قهوتك بس ترا ماحب القهوه انا السوداء تجيني دوخه منها اذا شربتها
مدري ايش اللي يصير معي دوخه وغثيان شكلي ماراح اكل شي هههههههه
احب اكثر شي الشاهي الاخضر عششق لاينتهي هالشاي
ان شاء الله الكيلو اللي كسبته راح انزله قريب ادعولي (:
|
|
|
|