المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمل الروح

أصبتِ نقطة مهمة عزيزتي ظل ،،

صحيح أن المكتئب يميل إلى الاهمال و التكاسل و كآبته الداخلية نلمسها في نمط حياته و محيطه الشخصي ،، و هذا ما يزيد من نفسيته سوءا خاصة اذا كان يعيش بمفرده و لا يجد من يقوم بواجبات النظافة و الترتيب ،،

بعض التغييرات و لو كانت بسيطة الا انها قد تساعد كثيرا في تحسين الحالة النفسية ،،

و من الاجمل ان يفعل ذلك بمساعدة شخص قريب ،، حتى يشعر بالاندفاع و النشاط ،،