24-10-2015, 07:17 PM
|
#1
|
|
عـضو أسـاسـي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 39248
|
|
تاريخ التسجيل : 06 2012
|
|
أخر زيارة : 17-04-2025 (05:42 PM)
|
|
المشاركات :
1,219 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اللي عندهم نوبة هلع ؟
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
حابه اسأل للي تييهم نوبة هلع كل شوي !
كيف تتصرفون ؟ و كيف يكون شعوركم يعني ب شو تحسون !
انا عن نفسي ما كنت اعرف عنها شي بس من فتره و هي تزورني
أحياناً كل يوم أحياناً كل اسبوع ..
اللي احسه اول شي بضيق و كتمه
عقب احس ايدي تعرق و تستوي بارده و ايد
عقب احس صعوبه ف التنفس و ماقدر ايلس مكان واحد لازم اتحرك و اشرب ماي او اطلع من المكان اللي انا فيه ..
و احس بغرابة في نفسي و فالمكان و الناس اللي حوالي ماحس فيهم
مادري اذا هاي اعراضها او لا
كيف تتغلبون عليها لأن الاحساس يخوف و يتعب وايد :(
؟؟
|
|
|
|