المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الله(وسسسوم)معي

فعلا انا ايضا أمر ببعض ماتشعر به
هي بإذن الله حالتها ليست بالشديدة طالما تعاني اكتئاب بسيط فلتحاول اولا ان تتجاهل اي شعور مزعج يعني مثلا ح لو احست بملل مما تقوم به تتجاهل وتكمل عملها هذا يساعد في عدم تسلل الأفكار وان تداوم من قراءة سورة البقرة علطول و رد يومي رح تشوف م الأيام تتحسن وللتغير من الروتين وخلي الاستغفار ع لسانها علطول
ربي عالم بحالنا ف الطف بنا وارحم قلة حيلتنا
اهم شي الثقة بالله في تجاوز هذه الأزمة بعون الله