08-11-2015, 06:05 PM
|
#2
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 51585
|
|
تاريخ التسجيل : 08 2015
|
|
أخر زيارة : 01-02-2020 (07:24 PM)
|
|
المشاركات :
230 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
كلامك إيجابي وصحيح مئة بالمئة وجميل ان تكون افكارك إيجابية برغم الإكتئاب والمرض ماشاء الله هذا يدل على قوة إرادتك وهذا الشيء مفيد جداً لشفائك وتحسنك
بضيف كم اضافة للإستفادة.. الإنعزال عن المجتمع والتقوقع على الذات يؤدي الى سطوة الأفكار السلبية على عقل المريض الإختلاط بالناس مفيد في مثل هذي الحالات أيضاً الحركة مفيدة فهي تخفف الاثار الجانبية السيئة للأدوية النفسية وترفع هرمون السعادة خصوصاً في حالات الإكتئاب
هناك أغذية مفيدة للمكتئبين ترفع هرمون السعادة بالمخ ابحث عنها بالنت وستجدها .. لا تورط نفسك بمصادمات مع الأخرين او اي نوع من المشاكل واجعل افكارك إيجابية دائماً .
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة بنت علي ; 08-11-2015 الساعة 06:09 PM
|