نفساني - عرض مشاركة واحدة - كيف تستمتع بالتحسن الذي حدث لك رغم بقاء بعض الأعراض؟

08-11-2015, 06:24 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت علي

في أشياء احيان نعملها ومو دارين انها تؤدي للأسواء انا كنت اجهلها لكن لما عرفتها سيطرت كثير على حالتي ربما الادوية تكون جيدة جداً ولكن ربما تناولنا أشياء تتضارب مع الادوية وأدت الى نتيجة عكسية للدواء مثلا الكافيين او الغازات او حتى بعض الادوية لأمراض اخرى جسدية أدت الى الإنتكاسة وأحيانا حتى لو لم تحدث انتكاسة يجعل الأدوية تفعل مفعول عكسي وتصبح مضرة فتش ماهي العادات الغذائية التي تتبعها فأي شأي يدخل الجسم يؤثر عليه ...
تعايش مع المرض والانتكاسات واعلم بأنها مثل ماعدت اول مرة بتعدي هذي المرة وهذا الشيء طبيعي في مثل هالأمراض نادراً ما تستقر الحالة وغالباً تحدث انتكاسات ولكن اكيد بتعدي .

نعم إضافات قيمة

بالنسبة للكافيين والغازيات لا ينصح بالاكثار منها لأنها تؤثر على النوم وبالنتيجة تسبب اشكالات أخرى

أيضا بعض الأدوية الأخرى قد تزيد أو تتعارض مع مفعول الأدوية النفسية بما فيها المسكنات التي نتناولها
بعض الأشياء التي نتناولها قد تؤدي لحدوث مضاعفات صحية مثل الاكثار من الملح لمن يأخذ علاج الليثيوم مثلا

فمهم التثقيف الصحي بخصوص الأدوية التي نتناولها وما يتعارض معه ، نقرأ الورقة التي تكون في علبة الدواء جيدا ، نقرأ عن الدواء قليلا في مواقع طبية

ونتثقف عن المرض الذي نعاني منه من مصادر جيدة
للأسف المكتبة العربية والمواقع العربية ضعيفة من حيث المحتوى وكثير من المعلومات مكررة وبعضها مغلوطة أو غير دقيقة
من يريد الاستزادة عليه بالمواقع الغربية والكتب الانجليزية مثلا ففيها الفائدة المرجوة

أشكرك على إضافاتك وإثرائك للموضوع ... وآمل مزيد من التفاعل والفائدة ...