13-11-2015, 05:52 AM
|
#11
|
عضو نشط
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 50529
|
تاريخ التسجيل : 04 2015
|
أخر زيارة : 13-11-2015 (06:11 AM)
|
المشاركات :
55 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
علاج الخوف وانا كنت اعاني منه انت بس ججرب وقول لي بعدين وش يصير معاك
اول شي صلي الصلاه في وقتها الخوف ابتلاء وعلاجه الصلاة
شفت كتاب حصن المسلم الي يجي بريال خليه معاك دايما في الصباح والمساء
قبل م تنام اقرا سورة الفاتحة 7 مرات في كاسة ماء واشرب منها والباقي امسح راسك بها
وحاول انك تتصدق كثثير بنيه الشفاء .
لمدة شهر وشوف النتيجة كيف واترك المنتديات لاتجلس تقرا مواضيع عن الخوف او يعني اي شي يضيق خلقك لان سبحان كل م جلست تقرا يتخزن ف المخ وتحس انو اعراضك تزيد او مثلا تقرا عن شخص يحس بشي وبعدين بمجرد انك قريت انت كمان يجيك الاحساس ذا واذا حسيت بخوف او قلق ع طول يظهر عليك سلوك داخلي وهي ضربات القلب تزيد دوخه ثقل بالراس الم ف الصدرر واعرراض ككثيره
|
|
|