المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

ايوه 😣
مزززززعج جداً هذا الشعور
ولو ان الأطباء اجمعوا ان شاءالله انه مو خطير
بس شعور مخيف و سيء للغايه
شعور اللي ما تحسين بنفسك
شعور اللي كأنك مو انتي
شعور اللي مو مستوعبه شي لا نفسك ولا الباقين
محد يفهمه الا اللي يجربه
طريقة التخلص منه هي التجاهل
والاسترخاء
لأنه هو احد اعراض القلق و التوتر