المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمل الروح

اهلا عزيزتي انعكسات

هناك نوبة الهلع و هناك اضطرابات الهلع التي تأتي بعد النوبة و قد تستمر لساعات او ايام و اسابيع و أكثر

نوبة الهلع تدوم دقائق و تبلغ حدتها في عشر دقائق و قد يختلف الوقت هذا من شخص لاخر ،،

اما ما تشعرين به باستمرار من كتمة او خوف و قلق و غصة .. الخ فهي اضطرابات ستزول ان شاء الله لا تقلقي