28-11-2015, 02:33 AM
|
#4
|
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 47978
|
|
تاريخ التسجيل : 07 2014
|
|
أخر زيارة : 23-02-2025 (05:45 AM)
|
|
المشاركات :
2,511 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
لا تشغلي بالك بردة فعل الآخرين ورأيهم، وركزي بمقدار التحسن في تغلبك على الرهاب والخوف والخجل والارتباك
اهتمي بمقدار التطور وانكي تتقدمين حتى لو كان التقدم بطيء وقليل لكنه في النهاية تحسن وجرأة إضافية
وأيضا احرصي على العلاج السلوكي مع معالج نفسي تقابليه أسبوعيا لمدة لا تقل عن 40 دقيقة
ونصيحة حاولي تشغلي وقتك بالعمل ، وانظمي للأعمال التطوعية
وبالتوفيق
|
|
|
|