نفساني - عرض مشاركة واحدة

17-12-2015, 06:32 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مترجم احاسيس

يتهئي لك انك مختلف لانك تعيش بحالة قلق
واعراضك نفسيه ..
انت تشوف الناس قادرة تحدد اللي تشتكي منه
وانت مو قادر تحدد او تعبر عن حالتك لانك مو عارف
اساسا ماهي مشكلتك حاس بتغير فقط لكن بدون
صورة واضحه ..هذا من اعراض القلق وطبيعي يحدث
مع القلق ..
انت حاول تتجهل الافكار اللي تدور بداخلك
باشغال نفسك في امور تفيدك مثل ممارسة الرياضه
او اي شي يشغل وقتك ..حاول اشغال وقتك حتي
لو ما تقدر حاول

شكرًا اخي علي مرورك لكن انا اقصد الأعراض الجسميه مثل نوبات العلم وإلى الصدر والقدمين
كل الأعراض دي موجوده عندكم وده يدل علي التشابه وعلي الوسواس لكن إِيش عندي يدل علي انو وسواس
انا عكسكم يعني انتوا الفكره تجيلكم كل فتره في اليوم لكن انا الفكره ما بتروح من بالي ابدا
انتوا مثلا تضحكوا تحسون شويه بطعم السعادة لكن انا ما افعل ذلك وطبعا ربنا يديمها عليكم نعمه غير ان المرض جالي انا فجأه
لأَنِّي قمت من النوم مفزوع لكن انتوا جالكم بسبب نوبات الهلع اللي هي ما جاتني اصلا والحمد لله انا عاوز اعرف فى حد مثلي