28-12-2015, 08:58 AM
|
#16
|
|
V I P
الصلع غزا رأسي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 52305
|
|
تاريخ التسجيل : 11 2015
|
|
أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
|
|
المشاركات :
5,502 [
+
] |
|
التقييم : 68
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Gray
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يتيمة فرح
قبل شوي حسيت ان النوبه شرفت واركض ع الجوال وافتح هالموضوع ههههههههه قلت بطبق كلآمك شفت رقم
3- لا تخاف من نوبة الهلع انها تجيك،، اصلا الخوف من النوبه انها تجي هي سبب تكرارها دايم ولو رحت مثلا لمكان وانت قاصد انها تجيك بتخيب ظنك ولا بتجيك ( افهم هالخدعه )
وربي فعلآ كلامك الخوف منها هو سبب تكرارهآ لان خفت منهآ وربطتهآ بهالوقت ..بس سؤال لو كنت برآ وجت شلون اتعامل معهآ دايم افكر في هالشي رغم الحمدلله ماصار هالشي بس افكر لو صار كيف نتصرف !
|
لا تخافي منها لانها اصلا دقايق وتروح،، ولو كنتي برى انا كتبت موضوع اسمه ( امور قد تفيدك قبل حدوث النوبه ) واقرئي رقم واحد
طبعا لازم تعرفين انها ما تخوف ف لا تخافين منها ولكن اطلعي من المكان الي انتي فيه يعني لو بمول، ف اطلعي من البوابه واجلسي وشمي هوا وهدي نفسك قبل النوبه.... والاهم انك ترجعين لما تهدين لنفس المكان الي كانت النوبه بتجي فيها وتكملين امورك
|
|
|
|