عرض مشاركة واحدة
قديم 03-01-2016, 11:02 AM   #21
مكتئب انا
عضو نشط


الصورة الرمزية مكتئب انا
مكتئب انا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 48135
 تاريخ التسجيل :  08 2014
 أخر زيارة : 15-06-2016 (03:03 AM)
 المشاركات : 107 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سجين الحرية مشاهدة المشاركة
اصدقاء لى ..بسبب سخريتهم منى باستمرار ..والنتيجة اكتئاب وعزلة
اخي انشاء الله معافى في تقدم
انا انصحك تقيم تاثير سخرية والله ما ادري اسميهم اصدقاء لان الصديق لايسخر من صديقه
المهم ضع لاحساسك بالضيق منهم او من نفسك نقول 100%او اي عدد تشعر به نافع
قم بتطبيق تقنية الحريه وانشاء الله بتحس بتحسن
تذكر تقوم بالاسترخاء بين الحين والاخ
ر


 

رد مع اقتباس