المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آبوبدر ..~

الله يسعدك ..

فعلآ .. القلق يسبب ضيق بالتنفس وانقباض عضلات الصدر .. وايضا اعراض مؤولمه في الجسم

مثل ماقالت اختي "" انعكاسات "" .. اعراض تسمى نفسوجسدية ..

الالم الي بين الضلوع هي مجرد عضلات منقبضة تجي وتختفي وليست دائمه ..

ولو تلاحظي اول ماتقومي من النوم تشوفي نفسك كويسه لكن بعد فتره تحسين بالضيق رجع

طبييعي جدآآ ..

خذي لك مرخي عضلات علاج بسيط يصرف للرياضيين او من لديه الم في بعض العضلات كشد او كدمة


والف صحه وسلآمه عليك ..