24-01-2016, 09:01 PM
|
#1
|
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 51017
|
|
تاريخ التسجيل : 06 2015
|
|
أخر زيارة : 03-03-2024 (04:19 AM)
|
|
المشاركات :
2,848 [
+
] |
|
التقييم : 33
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
ساعدوني بتغيير الفكره
السلام عليكم ورحمة الله
عندي فكره او قناعه عالقه ببالي
لما يصير شي مثلا أقلق او أتوتر
و يضيق صدري او أخاف
ما أفكر بالحلول أو أهدي نفسي
أحس خلاص مقدر أفكر و أصير أركز ع الشي السلبي
مرات أحس النهايه و كأن انتهى كل شي و انتهت الحلول
واتنكد و أجلس أفكر بالخوف والقلق والضيقة أكثر من تفكيري بالحل
ماعرف ليه احس مافي حلول ومافي امل ومقدر أطلع من القلق اللي انا فيه
هل يجيكم نفس إحساسي والا تقدرون تطلعون نفسكم من جو الخوف والقلق ؟!
|
|
|
|