ابو الافكار

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 33278  تاريخ التسجيل :  02 2011  أخر زيارة : 11-02-2016 (12:51 PM)  المشاركات : 286 [ + ]  التقييم :  14

لوني المفضل : Cadetblue

والله يا اخوان العلاج سهل و مش سهل بنفس
انا ما اخذت دواء نهائيا ...عالجت افكاري بس و رات كتير عن الهلع و اتحكمت بانفعالاتي
الحل الوحيد و الاكيد ...شو ما اتحس عليا او جسديا لا تعمل شي ولا اتخاف ولا اتحاول تنهي النوبة
بالعكس خدها بفكر مفتوح و مؤمن بانه الخوف ما بيمنع الموت و لو كان يومك فلا تستطيع ان تمنعه
عشان تطلع من خوفك لازم اتفكر بشي اكبر من نفسك