31-01-2016, 06:05 PM
|
#1
|
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 51017
|
|
تاريخ التسجيل : 06 2015
|
|
أخر زيارة : 03-03-2024 (04:19 AM)
|
|
المشاركات :
2,848 [
+
] |
|
التقييم : 33
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
الخوف من التغيير
السلام عليكم ورحمة الله
عندي نوع من المخاوف اللي هو الخوف من التغيير
أخاف أتغير بكل شي
حتى الأشياء البسيطه والتافهه جدا أخاف أغيرها
أبسطها جوالي لما غيرته حسيت بخوووف
وابي ارجع للقديم بس القديم تكسر وما عاد يتحمل
يعني حاجه سخيفه جدا جدا جدا
في أشياء كثيره أخاف أغير فيها
أخاف أغير روتيني أخاف أغير من نفسي ومن شخصيتي
مدري ليه أحس بررررعب وقلبي يدق وحوسه
وهذا السبب اللي خلى العلاج السلوكي مايجيب فايده
لأن خوفي من التغير يمنعني أتعدل و أكسر حاجز الخوف
أجلس أفكر كيف بيكون شعوري لما أغير !
هل بكون عادي والا بخاف !
طيب ليه صار كذا ! أكيد كذا وكذا 😖
لما أتغير إو أحاول أتغير أحس النهايه مدري كيف خوف ورعب كثييييير
فاضطر أتراجع و أتقوقع داخل خوفي 😞
تعبت والله وتعبت معالجي معاي واخواتي
هل أحد مثلي يخاف من التغيير؟
|
|
|
|