عرض مشاركة واحدة
قديم 16-06-2004, 04:33 PM   #1
روعة الخيال
عضو جديد


الصورة الرمزية روعة الخيال
روعة الخيال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5325
 تاريخ التسجيل :  12 2003
 أخر زيارة : 15-01-2006 (07:52 PM)
 المشاركات : 7 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
تـــوتـــر وقـــلق



السلام عليكم

مشكلتي التوتر والقلق والضيقة
والرجفة التي بداخل الصدر .. تبدأ بسيطة .. وتزيد تزيد وتستمر أسبوعين حتى أحس نفسي بانفجر ..
من مشكلة بسيطة أحيانا .. لا تستحق أن يستمر الزعل عليها أسبوعين ...

بالأمس فقط .. كنت في قمة التعب من كثرة ماأشعر من رجفة ونرفزة وضيقة ..
اليوم أنا أحسن لكن أشعر أنني مرهقة ومرهقة جدا

فما الحل؟
المصدر: نفساني