المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وائل وائل

سؤالي بسيط: هل تعرضت لمؤثر أو محفز سبب ظهور هذه الأعراض؟ أو هل تعرضت لشيء جديد في روتين حياتك أدى لظهور هذه الأعراض؟
لازم تتعلم التعامل مع المؤثر والمحفزات والمتغيرات اللي تستجد في حياتك حتى لا تؤثر على حياتك وعلى سير علاجك
أنا مثلك بدأت أستجيب للعلاج وتعرضت لمؤثر خارجي وبدأ بتحفيز ظهور الأعراض سواء لارتفاع المزاج أو انخفاضه وهنا يكمن أهمية الأخصائي والمعالج النفسي

يا ليت تشرح ما تعرضت له أكثر وتشرح الأعراض اللي ظهرت بسببها بشكل أكبر