نفساني - عرض مشاركة واحدة - لا تشتكي من الاعراض الجسديه، ضع خوفك هنا ولاحظ

25-02-2016, 05:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالعزيزززعلي

طيب انا دائماً افكر اني بفقد شخص عزيز وابدا اخاف ، الشي الثاني السفر دائماً م اتحمل اكون بعيد عن البيت ، ثالثاً الزواج مدري خايف من فكرة الزواج واني راح اكون بعيد عن البيت وعن اهلي واني راح اضطر اسافر واروح وابعد عن البيت هذي التفاكير عندي تجيب الأعراض الي سيق ذكرتها . م ادري هل جوابي صح حسب م طلبت ام اني اخطأت .

هذا اخوي رهاب الساح

وانا مصاب فيه ،، وهذا الشي اخوي يخليك تخاف انك تكون لوحدك ومو شرط انك بالغرفه لوحدك بس تخاف انك تفقد احد تثق فيه او احد يكون ملاذك الامن وهكذا ... هذا الرهاب ايضا علاجه مثل القلق لانه بداية يبدأ بشي معين نوبة هلع او ماشابه وتخاف يصيرلك نفس الشي او التفكير بخطر معين ومع كثر التفكير يصير هالخوف من البعد عن البيت او تطلع لكن لازم تكون قريب من مستشفى او مكان امن.

رهاب الساح نوع من الفوبيا اخوي ولهذا رهاب الساح يختلف علاجه السلوكي عن الرهاب الاجتماعي وتقدر تطبق العلاجات السلوكيه المرتبطه بالقلق.

حدد الفكره الي تخليك خايف تبعد من البيت وهنا بتقدر تعرف بالضبط سبب الرهاب.