الموضوع: الرياضة
عرض مشاركة واحدة
قديم 27-02-2016, 08:10 PM   #9
أم البنوتات
عضـو مُـبـدع
[فصبر جميل]


الصورة الرمزية أم البنوتات
أم البنوتات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52419
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 19-01-2017 (02:07 PM)
 المشاركات : 574 [ + ]
 التقييم :  12
 الدولهـ
Algeria
لوني المفضل : Forestgreen


الحقيقة أنا جربت المشي و أفادني كثيرا ولما أطول ما أخرج أو أمشي أحس بالقلق والحزن....في بعض الأحيان أخرج تقريبا كل يوم عشان نفسيتي تتحسن

و أظن أيضا أن السباحة مفيدة خصوصا أنها رياضة ممتعة...بس للأمانة أنا لا أعرف السباحة كما أنه لا توجد عندنا مسابح خاصة للنساء


 

رد مع اقتباس