المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الله(وسسسوم)معي

حبيبتي انعكاسات لا تقلقي بإذن الله حيروح ده الإحساس
وهو صح التجاهل علاج فعال وهذا كلام طبيب نفسي سمعت له محاضرة يقولك التجاهل في حالات كثيرة ناجح
انا ما اعرف شعورك باللاواقعية بالضبط لكن انت اذا أعطيت لعقلك رسايل تصحيح للأفكار يعني اول مايجيك الشعور قولي لا انا انسانه طبيعية مافيني شي والأفكار دي تجي بسبب القلق والتفكير الكثير ومصيرها بتروح
انا عن نفسي اللي يجيني أحيانا أفكار أشبه بالاكتئابية ومعاها ضغط وثقل في الرأس وما اكذب ع صعب تجاهلها لكن بعد ماسمعت كلام الدكتور أن الواحد يتجاهل بتصحيح الأفكار للعقل الباطن عشان يخفف م ده الشعور