|
خلينا نفيد بعض ونتوصل لحل لمخاوفنآ ):'
انا فتحت هالموضوع لان اكثر معآناتنا من هآلششي ..
اللي هي الاخبآر السيئه ..
مثلآ كنت تتصفح تويتر او اي موقع تواصل بتقرا كلمه او خبر او عباره
تززيد من مخآوفنآ اكثر وآكثثثثثثر وتقلب مودنآ دايركت ..
سؤالي هو كل واححد يقولنآ شلون تتخطى هالشششي بدون م يآثر عليك زياااااده ..
انا قبل شوي وصلني خخبر ماهو زين يعني كنت بجو استكنآن واشرب بابونج بقمةة روقآني واسمع مقطع وكنت مبسوطهه حيل ..
دخلت اخختي وصدمتني باآلخخببر قالت فلانه ماتت فجآه مافيها شي !
وهنا انا انهرت م اخفيكم حسيت نبضات قلبي سريعه
واحس بتوتر واحس برعشه وووو ... م قدرت اتغلب عليهااااااا
بوقتهآ استرخيت وجلست اقرآ ايه الكرسي والمعوذات واستغفر وانا مغمضه عيني ومسترخيه شوي شوي زآلت الآعرآضض
والحين بدآت ترجع لي لان سويت استرجاع للخبر ..
اتمنى نفيد بعض وكل واحد يقول اي شي يفيدنآ فيهه ..
لان فعﻵ تعبت وكل م اقول جاء الفرج الاقي شي يرجعني للصفر ):'
|