عرض مشاركة واحدة
قديم 27-03-2016, 09:59 AM   #18
هلكانه
عضو نشط


الصورة الرمزية هلكانه
هلكانه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45121
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 28-12-2021 (02:10 AM)
 المشاركات : 217 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى مشاهدة المشاركة
هناء مربط الفرس هنا الارض الخصبة للوسواس ولجميع الافكار السلبية :: الــــــــفـــــــــراغ

بسبب هذا الفرغ العقل جالس يشتغل ويعبي هالفراغ مثل كاسه عندك فاضيه انت راح تعبي فيها مويه على طول لكن مجرد ماتتحرك الكاس الماء بيروح يمين يسار ما تقدري تتمكني من السيطرة على تعبئه الكاسة

الوسواس كذاا يتعامل معنا شافنا جالسين لا نقراء كتاب لا نحاول نخرج ما نمشي وووو جالسين لها نقوله هات اي فكرة عندك احنا مستعدين وهوا مو مقصررر

ولا تنسين القاعدة فكرنا او ما فكرناا بالموت .. ما راح يقدم او ياخر التفكير بحياتنا ..
هل فعلا من يزور اصدقائه واقاربه ويخرج يموت ومن يجلس بالبيت يظل طول عمره ما يموت !!!!؟؟

تأملي فيها مره ثانيه ....


إذا فعلا التفكير او الخروج ما له علاقه بالموت معناه كل هالامور هيا افكار وسواسية افكار وسواسية افكار وسواسية

كم شخص فكر وكم شخص وسوس فيها والعالم مليان فيهم والحمدلله عايشين ..


طيب كيف التخلص من الافكار وحالات التوتر والقلق ..

اقولها لك ان شاء الله ...............
اقدر اشغل نفسي عنه و اقدر بس لما اشغل نفسي اقول اخاف يجيني شي وانا مو منتبهه له فهمت شلون
يعني اقول اخاف اشغل نفسي و كيذا و أنسى بعدين يصير لي شي هو اقوا مني يجيب اشياء و أفكار مدري شلون والله العظيم
و حتى احيانا اقول خير ياطير خل أمرض و اموت عادي كلنا بنموت بس لمن افكر بسكرات الموت و أني بشوف الملائكه يمممه وربي اخاف
اقول كيف بيكون حالي الحين اذا جايني ضيق تنفس مدري وش يصير فيني اجل شلون لمن تطلع روحي
معليش على هالكلام بس ابي أوصل لكم انا وش احس فيه بالضبط !!

يعني مثلا اقدر اشغل نفسي بالمطبخ او اقرأ كتاب او ازور صديقاتي
بس اخاف اشغل نفسي ويجيني شي
انا ادري ان افكاري تقهر و ماهي طبيعيه بس امانه لحد يقسى هذا الشي غصب عني
و حتى لمن أتكلم مع احد ارتاح كم يوم و ارجع ثاني مره
مره الحياه مالها طعم بنظري):


 

رد مع اقتباس