|
الوسواس ومناسبات والافكار سلبيه !!
عندي مناسبه بعد 8ايام تقريبا وأحاول قد ما اقدر اطنش افكار سلبيه بس أعراض الي تصير لي من قلق وتوتر وتفكير في مناسبه وغير كلام الي حولي سلبي يأثر كثيييييير علي و وكأني بقفص ما اقدر إفك منه وها مناسبه كثيييييير مهمه بنسبه لي كثيييير وأي بنت بحالتي طبيعي تتوتر وتتحمس لها ف انا شخص موسوس والتأثر باي تفكير او شئ سلبي ف احس بضغط نفسي من كل جهه احاول اطنش واشغل نفسي بتجهيزات بس حتى بتجهيزات افكر وأقلق !!
ممكن نصيحه شوي تغير من نفسيتي !؟
|