المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مكتئب وحيد

انا كنت مثلك الوم الظروف واللي حولي انهم هم اللي سببو لي الاكتئاب

لكن بعد ما شرح لي الدكتور انه فيه ناس مروا بظروف وقسوة اكثر مني ومع ذلك ما اصابهم الاكتئاب

المشكلة بالتفكير السلبي والشخصيه هي سبب الاكتئاب وليس الظروف او القسوة او اي مبرر

لأن فيه ناس مروا بظروف اصعب بكثير منا ومع ذلك ما اصابهم الاكتئاب

المشكلة بداخلنا ومنا وفينا في شخصيتنا وتفكيرنا اللي دمرنا وجاب لنا الامراض