21-04-2016, 09:07 AM
|
#13
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 50797
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2015
|
|
أخر زيارة : 19-04-2017 (09:28 PM)
|
|
المشاركات :
102 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضناني الشووووق
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اسعد الله صباحكم / مساكم بكل خير
الدوخه الي معاي بسبه خشونه الرقبه لان معاي خشونه فيها او من القالون لان معاي سوء هضم وانتفاخات وغازات بالمعده
وهذي من نصائح
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
وجعل ربي يشفى مرضانا ومرضى المسلمين
|
أخي الله يتمم عليك بالصحة والعافية انت تقول فحصت على المعده والقولون وما طلع معاك شي
كيف تقول عندي سوء هضم وانتفاخات بالمعده وتقول مافيه مشكلة عندي !!!
هذا أكبر دليل أن عندك مشكلة في المعده أو الأمعاء أو القولون واتوقع مشكلك بالأمعاء بدليل الانتفاخات اللي عندك واحتمال كبير أن عندك سوء امتصاص لمادة اللاكتوز وهي موجوده بالاجبان أو حساسية القمح أو جرثومة معدة
أخي الأمر الآخر على وجود مشكلة في الجهاز الهضمي انك عملت لنفسك حمية غذائية وخفت الاعراض والدليل نصائحك
جزاك الله خير
|
|
|
|