غريب الهوى

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 31584  تاريخ التسجيل :  09 2010  أخر زيارة : 24-09-2024 (09:41 PM)  المشاركات : 938 [ + ]  التقييم :  11  الجنس ~

لوني المفضل : Cadetblue

جزاك الله خير الله يرحم والديك ويجزاكم الجنه .

بقولك اللي فهمته من كلامك .
اولا علينا تحليل فيتامين B12 وبعد النتيجة اجي اقولك ؟

ثانيا ايضا نحلل فيتامين دال للتاكد من وضعه .؟

ثالثا الابتعاد عن الاجبان .
لكن تقول مايمنع الحليب والزبادي ( بالرغم انه الحليب والزبادي يتعب القولون عندنا )
او الافضل ناخذ زبادي خالي الدسم . والحليب كذلك .

واذا الانسان رغب بالاجبان عليه اخذ الاجبان الاوروبية ... انت حددت قريش فقط لو تذكرنا لنا اسماء اخرى

بالنسبة لي بالرغم انه اعاني من القولون فطوري يوميا جبن ( فول ما اكله عشان القولون قشطه اخفف منها كذلك والزبادي ...)
ابغى فطور مقترح غير الاجبان واللبنه والزبادي ...


الله يوفقك يارب