25-04-2016, 07:14 AM
|
#3
|
|
عـضو أسـاسـي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 39745
|
|
تاريخ التسجيل : 07 2012
|
|
أخر زيارة : 15-12-2024 (10:28 PM)
|
|
المشاركات :
1,428 [
+
] |
|
التقييم : 36
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
حين تستيقظ بعد تناول تفاحة مثلاُ خذ بروزاك بجرعة 40 أو 60 ملجم , طبعاً بالتدريج وحين تحين ساعة نومك تناول ميلاتونين وإياك تناول الشيكولاتة والكولا والشاي والقهوة "الكافين"قبل النوم ب3 ساعات , واعلم بأن الأعراض الجانبية تخف كثيراً بعد أسبوعين تقريباً.
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة الرهابي المكتئب ; 25-04-2016 الساعة 07:15 AM
|