نفساني - عرض مشاركة واحدة

25-04-2016, 05:37 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اروى محمد

لي 10 شهورررر الله يفرجهااا
يعني انتظررر ظروفي لما تتعدل افرض جلست سنتين خمس
انا الظروف ضدي عندي مشاكل وظروف بالبيت ماتسمح لي افكرر زين حتى
والله تعبت والتفكير معطل حياتي ياعبدالله
معطل حياتي تعرف شلون مسبب لي شلللل كامل
يعني معقوله الوسواس ييسوي كل هذاا
او مختلطه حالتي ها عبدالله علمني
لان كل واحد يشخصني غيررررر مااعرف من اصدق ،؟؟؟؟؟
انا رحت ل دكتور شخصني هلع واكتئاب صرف لي بريستيك
الثاني برضو قلق وهلع صرف سيبراليكس
بس لما شفت كل واحد له رأي غيرر سحبت عليهم ولااخذت الادويه خصوصا انهم على طول دوائي مافيه سلوكي
وبس ؟؟؟!

اهلين ...ايوه انا لاحظت إنك ما قدرتي تنجحين ولو بيوم واحد

أولا حطي في بالك حاجه وحده .. إنتي أكثر إنسانه في الكوكب أعلم باللي تعانين منه من ظروف وضغوطات وترسبات بسبب ذيك الضغوط .. ولذلك القرار لك وردي الأخير ما أقصد فيه إنك تصبرين أكثر ولا تعملين شيء

أنا أقصد بما إنك مو قادرة نهائيا على التطور بدون علاج .. مافيه مانع تزورين طبيب نفسي محترم يشخصك بالشكل الصحيح ومع الدواء النفسي والعلاج السلوكي ترجعين أقوى بإذن الله

الإنسان بوسط المعمعه والمشاكل والضغط النفسي أحيانا ما يقدر يوزن الأمور بشكل كافي ويكون عقلاني في التعامل معها .. خصوصا إذا كانت الضغط النفسي متراكم من سنوات طويلة

وانتي اذا رحتي الطبيب انفضي كل اللي بمخك عنده حتى يعرف يشخص حالتك مضبوط ... وياليت الأخ يعطيك رقم الدكتورة اللي بالأردن تتواصلين معها .... وأعيد وأكرر الدواء النفسي ماهي حبة تاكلينها وتقومين تركضين مافيك الا العافية ... يحتاج منك جهد في مساعدة نفسك وتطويرها والإندماج في المجتمع بشكل طبيعي .. البعض يستخدم الدواء ويقفل الأبواب والشبابيك ويتشبث بالحزن ويسترجع شريط " الأحزان " ويأسى على الماضي ويبقى حبيسه ولا يطور نفسه من ناحية التعامل مع متغيرات الحياة وضغوطها ... ثم اذا مرت سنة وخفف الجرعة أو قطع الدواء رجع لنقطة الصفر لأن تفكيره وروتينه هو هو ما تغير

أتمنى الفكرة وضحت بشكل كامل