26-04-2016, 10:39 AM
|
#12
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 52610
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2016
|
|
أخر زيارة : 19-10-2017 (02:08 PM)
|
|
المشاركات :
412 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة داني بوي
يوجد أمل و كل شي ممكن يا أختي إذا تعاملني بحكمة في وضعك الحالي و فكرتي بطريقة تتقللين فيها من مشاعر الذنب و تأنيب الضمير و تحدين من سيطرة الأفكار السوداوية على مزاجك، المسألة بحاجة إلى ممارسة مستمرة، لازم تشيلي نفسك بشي معين، الأدوية لها تأثير يمكن ما يكون كبير في بعض الحالات لكنه تأثير ملموس و يساعد الشخص إلى درجة معينة. بدون تغيير حقيقي و شامل في طريقة التفكير لتخفيف آلام الاكتئاب أعتقد إن التصميم و الإرادة و حتى الأمل بدون خطة و ممارسات سليمة في التحكم في الأفكار و اتجاهاتها و الصبر على الآلام و ضبط التنفس و إيقافه لن يكون لها أي تأثير مرضي.
اتمنى لك الشفاء العاجل أختي و هناك دائما أمل في رحمة الله سبحانه و تعالى.
|
ونعم بالله اخي داني .. اعرف انه يحتاج جهد كبير بل كبير جدا
لهذا اريد احد ان يساعدني لاخرج من هذي الازمه وتمر بسلام
وخصوصا ان اهلي لا يعرفون عن حالتي لهذا اشعر بأني اعاني وحدي ولا احد يدفعني الى الامام سوى نفسي .. لهذا في بعض الاحيان اشعر بأني احس ما يكون ولكن في نفس اليوم يأتيني شعور لا يعلمه الا الله ...
وانا استخدمت الادويه لمده 5 سنوات تقريبا كانت فعلا مهدئه ولكن الحاله كانت موجوده ولكن بصورة اقل بكثير من وضعي الحالي .. اشكرك على كلماتك الراقيه وتمنياتي لك بحياة طيله سعيده
|
|
|
|