03-05-2016, 10:54 AM
|
#4
|
عضـو مُـبـدع
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 50400
|
تاريخ التسجيل : 04 2015
|
أخر زيارة : 06-09-2017 (10:02 AM)
|
المشاركات :
448 [
+
] |
التقييم : 10
|
الجنس ~
|
|
لوني المفضل : Cornflowerblue
|
|
العلاج بتقنية الحريه النفسيه جيد ولكن المشكله ان عليه اختلاف والبعض يقول انه سحري وسرعان ما يزول تاثيره
ويوجد منه انواع وطرق مختلفه لكن متخصص طريقه معينه وياكثر المقاطع على اليوتيوب الي تتحث عنه
انا شخصيا استفدت منه موقتي كنت اعاني قبل اكتئاب وضيقه وكتمه اسبوع واريح يومين هه
بس مع التقنيه صرت مكيف على طول بس المشكله ان ماوجدت نفسي للان مقصر في اموري وما حاسس زين
وااتقنيه هي عباره عن استحضار المواقف السلبيه والبحث خلالها عن اي مشاعر سلبيه ليتم ازالتها عن طريق التقنيه
وهي تتم بالربت على مسارات الطاقه الموزعه على جسم الانسان مع تكرار الجمل المذكوره والمحصله التخلص من المشاعر السلبيه
بدلا من تغيير الافكار السلبيه التي لاحقا سوف يتم الرضا عنها وبالتالي تجاهلها
|
|
|