نفساني - عرض مشاركة واحدة - الاكتئاب خلاني اكره نفسي ما حبني ما اطيقني

08-05-2016, 09:12 AM

طول بالك اخي مكتئب
صحيح الحياة صعبة مع الإكتئاب
وبتحس انك انسان تعيس ويأسان ومحبط من كل شيء

ولكن...بإمكانك تغير من حياتك اخي قدر الإمكانيات وقدر المستطاع
انت بتقول حياتك اكل وشرب ونوم..
ليش مثلا ما تعمل برنامج الك

اطلع امشي بالليل..صدقني بتتغير نفسيتك وبتجدد الطاقة عندك
ويوم عن يوم ينفك اسرك من سجن الإكتئاب
على الأقل تقدر تتعامل مع نفسك وتكمل حياتك بدون احباط..

اعمل تغيير بحالك..اطلع مع اصحابك او اخوانك..
غير المكان حواليك ..صدقني أي شي صغير وبسيط ممكن يساعدك
اهم شي تكون انت بدك ..يعني ارادتك قوية وحابب التغيير

وربك كريم اخي ما بعد الضيق الا الفرج ان شاءالله..
واحنا اخوانك هون لست وحدك نحن معك .والله معك..كن بخير
و سلامتك يا طيب :)