سلام الروح

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 50082  تاريخ التسجيل :  02 2015  أخر زيارة : 21-03-2021 (08:42 PM)  المشاركات : 21 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

أشد على أيادي أخوتي وأخواتي الذين لم يشعروا بتحسن لسنوات وأقول: لا يدرك أي إنسان حجم معاناة هذا المرض الا من عانى منه.
على الرغم من أن المشاعر السلبية والخوف الذي يجتاح المصاب بالرهاب هو شعور خارج عن الارادة الطبيعية وهذا شئ يصعب شرحه للشخص غير المصاب الا أن الوسائل المتعددة المتوفرة حالياً تجعل التشافي وتقليل حدة الحالة أو حتى التخلص من المرض أمر متاح وقابل للحدوث بلا أدنى شك
في البداية لا بد أن يدرك المصاب بضرورة تغيير نمط حياته وطريقة تفكيره للأفضل البعض يحتاج الى الأدوية (وأنا والحمد لله منهم) كمساعد وداعم
هذا المرض ممكن اعتباره ككائن حي بغيض يعيش معنا ويتغذى ويحيى على مشاعرنا السلبية. نستطيع اما أن نتعايش معه ونحد أو نصغر من حجمه وقدرته علينا أو أن يقلل زيارته غير المرحب بها أو حتى جعله يغادر حياتنا لعدم قدرته على الحصول على المغذيات من مشاعرنا السلبية

وبما أن الجانب النفسي مرتبط بالجانب الجسدي العضوي فإن المصاب يجب أن يدرك أهمية نوعية الطعام والشراب، أخذ المقدار الكافي من النوم لا زيادة ولا نقصان، رياضة المشي مهمة في بداية التعافي
اذا لم يتم الاستفادة من زيارة طبيب يجب تغيير الطبيب بعد أن يستنفذ للشخص محاولات الطبيب للمساعدة
الاستفادة بآراء المشاركين ونصائحهم في هذا الموقع وغيره أفادني كثيراً وهذا ما دفعني الى الكتابة وانا ذلك الشخص الذي لم أكن أفكر يوماً من الايام أن أشارك أحد بمشاعري وبما مررت به من أوقات عقيبة
بشكل قطعي جميعنا لسنا مسؤلون عن إصابتنا بهذا الداء شأننا شأن مريض السمكري ومريض الضغط الا أننا وحدنا مطالبين من التخلص منه
وفي النهاية أشكر الأخ الرهابي على تعليقك وأتمنى الشفاء التام لك ولي ولجميع المصابين