15-05-2016, 11:45 PM
|
#2
|
|
مراقب إداري
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 52974
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2016
|
|
أخر زيارة : 20-08-2017 (08:05 PM)
|
|
المشاركات :
757 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Brown
|
|
وعليكم السلام اختي
موضوعك جداً بسيط
هذا قد صار لي نوبات هلع واكتئاب
تعرق ونبضات قلبك سريعه واحساس بفقدان السيطره او الجنون هذا هو الهلع
جربي الرقيه وقراءه سوره البقره انصحك ترقين نفسك بها
بعدين الدواء النفسي مااعطيتيه وقت عشان تشوفين نتيجته
بالبدايه يزيد عليك الحاله وبعدها تضبط امورك
اللي فيك نوبات هلع ويجي معها اكتئاب
غيري من نفسك وارقي اذا ماتحسنتي روحي ل دكتور ممتاز وفاهم شغله خل يشخص حالتك
الله ييسر امرك🌹
|
|
|
|