ميلاد المسلم

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 42901  تاريخ التسجيل :  03 2013  أخر زيارة : 23-05-2016 (07:12 AM)  المشاركات : 1 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

عزيزي
مريت ولا زلت أمر تقريبا بنفس الضروف التي ذكرت
وبدأ معي هذا الشعور مع دخولي سن الأربيعن
ذهبت للأطباء و النتيجة المعتادة حبوب السيبلاركس التي استخدمتها
ثم تركتها لأنها بعد فترة من الأستخدام جعلت مني أنسان بلا مشاعر
الحديث الداخلي أو مع النفس قتلني و حسيت او استنتجت بأنه هو أساس البلاء
وللتخلص من هذا الحديث النفسي لا بد من ملء حديث النفس بشي اخر
فقررت أن اجرب الذكر
نعم ذكر الله
وامسكت بالمسبحة
فأصبحت اذكر الله واختار ذكر معين من الاذكار المعروفة
فإذا كنت في مشوار سيارة لمدة 15 دقيقة اقضيه في ذكر الله
ومع كثرة الذكر حديث النفس احيانا يكون ذكر
واجعل ذلك بينك وبين نفسك من دون ملاحظة من حولك بذلك حتى تتجنب التعليقات
جرب ذلك فلن تخسر شيء
وكذلك قراءة القران بصوت مسموع منخفض لمدة ربع ساعة او عشرة دقائق
فسوف تجد نتائج باهرة بإذن الله