21-05-2016, 11:41 PM
|
#10
|
|
عضـو مُـبـدع
[فصبر جميل]
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 52419
|
|
تاريخ التسجيل : 12 2015
|
|
أخر زيارة : 19-01-2017 (02:07 PM)
|
|
المشاركات :
574 [
+
] |
|
التقييم : 12
|
|
الدولهـ
|
|
|
لوني المفضل : Forestgreen
|
|
والله قلة النوم مأساة
الله يعينك
حاول الاسترخاء
ارخي جميع عضلات جسمك و امنع نفسك من التفكير في أي شيء
وحاول أن لا تتعب نفسك كثيرا قبل النوم بحوالي ساعة
ذكرتني في رمضان العام الماضي كنت سأجن من قلة النوم
لكن الآن بفضل الله الأمر أحسن
فقط..
تفائل ولا تفقد الأمل
|
|
|
|