02-06-2016, 11:45 AM
|
#2
|
|
مراقب إداري
AHMED MOHAMMED ZAMALEK.SC
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 51933
|
|
تاريخ التسجيل : 09 2015
|
|
أخر زيارة : 20-02-2022 (02:01 AM)
|
|
المشاركات :
1,385 [
+
] |
|
التقييم : 51
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Steelblue
|
|
وليه تاخدي ملين اساسا الملين مش هيريح المعده فيه دوا اسمه زنتاك
بس المعده حلها شرب نعناع كتير أوي وكمان تقلصات المعده شائعه بالليل شوفي مثلا في الليل أكلتي ايه وكده
الامر بسيط ولا فيه مشكله
اشربي نعناع الصبح دافيء وبلاش ملينات نهائي وياريت تاكلي الياف كتير
افضل من الملينات
فيه عندك خس او جرجير في الفطور الصبح
وكلي فواكه كتير
ولما تاكلي ما تأكليش وجبات مره واحده بكمية كبيره خلي اكلك متفرق اكتر من وجبه يوميا الملينات مش كويسه على فكره هي بتتاخد في حالات الامساك المزمن مثلا او في حالات زي البواسير والشرخ وغيرها انما على تقلصات دي جديده
|
|
|
|