المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيسى الشهري

أهلا بك أختي الكريمة

بالنسبة لي ما طولتي بالعكس إختصرتي ، وأنا أبي أسمع منك أكثر ، هذا أولا ..

ثانيا أن تقومين من النوم بسبب نوبة هلع هذا لم ولن يكن نوبة هلع بسبب إضطراب في النفسية بالعكس هو يشير إلى تغيرات في الجسم أدت إلى القلق .. وأعيد وأكرر الإضطراب النفسي لا يأتي بين ليلة وضحاها فهو منذ الولادة خلل في الناقلات العصبية يبدأ منذ الولادة وينتظر محفز له إما خوف أو إختبارات أو ما إلى ذلك ويكتشف مبكرا وليس له علاقة بالفجائية أو أن تكوني صحيحة نفسيا منذ الولادة وتقومين من النوم وأنتي مضطربة ، ثانيا إختلال الآنية هو بسبب القلق والخوف الشديد والتفكير الزائد وهو ردة فعل عقلية لتغير حياتك ، كنتي تعيشين حياتك خارج حدود التفكير وكنتي لا تفكرين كثيرا ولا تهتمين لغالب الأمور ، فجأة وفي يوم تغيرتي تماما وصارت حياتك كلها داخل عقلك تفكير زائد ووسوسة وابتعاد عن العالم الخارجي تماما ، لذلك عندما تجلسين جلسة تفكير طويلة ثم تقومين وتحاولين الذهاب لمكان أو قمتي لمقابلة أحد يأتيك ذلك الشعور عن هذه الحياة الخارجية ، وين أنا ؟ ووش في هالحياة تغيرت ؟ وكأنها باهتة أكثر بسبب أنك لا تفكرين فيها أو تعطيها إهتمام ، إهتمامك كله في ما يدور بداخل عقلك .. أنصحك أختي الكريمة بالكشف عن السبب المؤدي لهذه المشكلة وهو ليس نفسي ، إما مشكلة هضمية أو تنفسية ومن الممكن كما قلت بأحد الردود بالأعلى ان العدوى التنفسية تأتي من الجهاز الهضمي ،، إفحصي المعدة وتأكدي من الإلتهابات ، إفحصي القولون ، إفحصي فيتامين د و ب12 ، فمشكلتك ليست نفسية أبدا ، هناك عامل آخر أيقظ مشكلة الوسوسة لديك وبدأتي أنتي بالإسترسال معها وأخذها على محمل الجد وكأنها أفكار صحيحة ومخيفة وهي في الأصل مرضية ولن تحدث