المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Eissa

كم كان فيتامين د عندك ؟ بالنسبة لفيتامين د فهو ناقص عند كل الناس الذين لا يستخدمون حبوب فيتامين د في هذا العصر لأن تعرض الناس لأشعة الشمس قليلة جدا وخاصة في بلدنا النساء لأنهم لا يخرجون إلا بعباءات ولا يكون للشمس منفذ للجلد .. وفيتامين د ممكن يكون عديم الأعراض وممكن إذا كان حاد يكون فيه آلام في العظام وضعف في العضلات وسرعة التعب بعد المجهود البدني ، برودة الأطراف وأحيانا تحول الأظفار للون الأزرق هو بسبب الخوف الشديد والقلق وحالة عرضية تماما ويمكن التحكم فيها وسببها الجسدي هو نقص الاوكسجين الواصل للأطراف بسبب سرعة التنفس الشديدة ودقات القلب ، أما الوساوس فعلاجها بسيط وسلوكي وممكن يفيدك جدا تحسين وارتفاع فيتامين د ، والسرطان ليس بالمرض الخطير إذا تم اكتشافه مبكرا ، ومن الممكن بإذن الله تلافيه بصورة كبيرة جدا إذا عملتي الاحتياطات والأسباب ، والفحص الشامل كل ستة أشهر هو الحل لو تم إكتشاف ورم خبيث في مراحله البدائية ف بنسبة عالية جدا يمكن استئصاله والتخلص منه .. فلا داعي أصلا للتفكير فيه ، وهو لن يأتي طبعا في يوم وليله أو في أسبوع ، ويأتي غالبا من لديهم مناعة ضعيفة جدا ، وهناك مثل أريد كتابته بالخط العريض لكل من يعاني من الوساوس ، ( الخوف من وقوع المشكلة أسوأ من وقوع المشكلة ) ونحن للأسف نفكر فيما سيأتي ونترك الحاضر الذي بيدينا ، وهذا من الأخطاء الشائعة . ف المفترض أن نفكر بحياتنا الحالية بدلا من أن نفكر في الموت او المستقبل ، فالله خلقنا لهدف وليس لنفكر في المستقبل فعلمه عند الله سبحانه