نفساني - عرض مشاركة واحدة

15-06-2016, 03:19 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مللت من الحياة

نعم هذه الحقيقة يا كرام

فمع الاكتئاب أصبحت لا أعي لما أنا موجود

ومع الرهاب اللعين أصبحت جباناً خوافاً أخاف من مقابلة إخوتي وأهلي أخاف أن أجد أحد أعرفه في المطعم وفي السوق وفي كل مكان انا خايف وموسوس

كيف أستمر في الحياة كيف ؟

أنا إنسان ضعيف وخلق الانسان ضعيفا

فما بالكم المريض النفسي !!

عمري 28 لم أستطع الزواج وأكره الزواج والقصر والملكة والدخلة والزوجة

أنا تعبان نفسيا اكتئاب ورهاب مفاجيء غريب واختلال الانية (كأني في حلم )

هل هذه الحياة التي رسمتها وأنا طفل؟

هل هذه الحياة التي تمنيتها وأنا صغير؟

وعندما أرى بأن أيوب عليه السلام شُفي من مرض غامض بعد معاناة 18 سنة ينتابني شيء من الراحة أن الله لن يهملني .

لكن أحيانا تجد مواقف تتعبك وتوقفك عند حدة وتغضب عندما ترى فلان يضحك وفلان متزوج وفلان مسافر وفلان بالاستراحة يلعب بلوت

أتمنى مثلهم وأشعر بالحرمان

سوف أذهب إلى مكة المكرمة غد

وسوف أدعي لنفسي وأدعو لجميع الاعضاء بلا استثناء بأن الله يشفينا

محمد البدراني وسلفر وليدي سارة ومنتظر الفرحة ووجدت الامل وجميع الاعضاء بلا استثناء

اخي مو معقول نفس وضعي تقريبا الله يشفيك
هل صار فعلا الرهاب يخاويه الاكتئاب ولاسيما ان كان من الصغر
خاصتا ان كثير من أعضاء المنتدى رهاب واكتئاب
العدو الرئيشي للحياه هو النظر والتفكير وقد يكون بتامل بما يملكه الغير وبما ييستطيعو الحول عليه
وترى نفسي حافي لا شيء يسعدني ولا صديق يؤنسني وان وجد فهو صديق مصالح
انا الان اصارع المرض لي 26 سنه وعمري 36 سنه فبدك تقول شبت في المرض
لكن ابشر حل الرهاب الشديد أيضا مافي اسهل منه انشاء الله خبره تقدر تقول
بختصار في ثلاث خطواتت
1تعريض النفس لمواقف مره مؤثره ماكنت تقدر عليها
2تقنة الحريه وشرب الماء بكثره لانه يصفى الذهن والمعده اللي لها دور
3االالتزام والصبر على المرض و العلاج لانه يحتاج سنين